在这个抱着空调才能生存的季节

最痛苦的事 莫过于

进厨房开火做菜

室外温度36℃

进了厨房热浪滚滚，室温直飚40+℃

那种状态就是

大汗淋漓、汗流浃背、挥汗如雨、袂云汗雨.....

（人话：re  cheng  gou）

一边开火煎鱼

一边受汗水煎熬

“相煎“何太急啊！

那些在厨房里蒸桑拿的日子

本喵回忆起来都是泪呀！

夏天做饭大汗淋漓的时代已经过去啦！

如今，有了这件神器

再配上本喵的简易好吃菜谱

把食材交给他，这个夏天你就吹着空调等吃吧～

【 再来一碗 】土豆焖饭

用料

大米   2量杯（2人分量）

土豆  2个

大蒜  3瓣

葱  2根

酱油、糖、料酒、香油  适量

请输入标题     abcdefg

步骤

1

大米淘净，用水浸泡20分钟（米和水的比例约1:0.8）；

2

土豆切小块，大蒜切片，葱切成葱花待用；

3

电饭锅选“速热“模式，放油待热，放大蒜片爆香后，倒入土豆块，加适量酱油、糖和料酒，炒至稍稍焦黄；

4

把浸泡过的大米连水一起倒入电饭锅，盖上电饭锅，选“煮饭“模式；

5

煮好后撒入葱花，放点香油搅拌均匀，趁热吃哈。

【史上最简】可乐鸡翅

用料

鸡中翅  8只

可乐  500ml

姜片  8片

酱油  2勺

料酒、油  适量

请输入标题     abcdefg

步骤

1

电饭锅选“速热“模式，放点点油待热，放进姜片抹匀油；

2

姜片铺底，放进鸡翅，倒入可乐，可乐一定要没过鸡翅哦；

3

加2勺酱油和1勺料酒，盖上电饭锅，选“煮饭“模式，待跳到保温档就好啦！

【多吃不胖】蒸秋葵

用料

秋葵  1堆

蒜泥  适量

酱油、香油  适量

步骤

1

秋葵洗净，去头；

2

秋葵摆进整盘，铺上蒜泥，放入电饭锅，选“煮饭“模式；

3

待跳到保温，取出淋上酱油和麻油就OK啦。

原生态电饭锅做菜方便、安全、美味

做出来的菜锁住营养不上火

夏天做饭无需流汗

有了美的原生态电饭煲

就是拥有一件无敌厨房神器

多项烹饪功能，智能控制火候

小白一秒变师傅！